5 typische Verhaltensweisen, die Ihren Stress am Arbeitsplatz in die Höhe schnellen lassen

Unerwarter Stress am Arbeitplatz Stellen Sie sich vor, dass alles in bester Ordnung ist. Ihr Tages- und Wochenplan funktioniert und Sie haben das Tagesgeschäft fest im Griff. Plötzlich flattern Nachrichten über Lieferschwierigkeiten auf Ihren Schreibtisch, die einen Großauftrag nicht nur gefährden, sondern fast unmöglich machen. Viele Mitarbeiter stürmen jetzt in Ihr Büro und erwarten Anweisungen. […]

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Richtig Abschalten – so erhalten Sie Ihre Leistungsstärke trotz Stress am Arbeitsplatz

Am Arbeitsplatz erleben viele von uns Stress pur. Zeitdruck, permanente Erreichbarkeit, ständige Arbeitsunterbrechungen und unerwartete Probleme. Auf Dauer kann das kaum jemand aushalten, ohne deutliche Spuren davonzutragen. Die Gedanken beginnen im Kopf, um die Arbeit zu kreisen. Irgendwann nehmen die Gedanken so viel Raum ein, dass Sie Ihren Feierabend nicht mehr genießen können. Wenn wir […]

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Warum Arbeitsunterbrechungen Ihren Tag verlängern…

… und wie Sie dem begegnen Sie konzentrieren sich gerade auf die Planung der nächsten Phase eines laufenden Projektes. Da springt die Bürotür auf und ein Kollege platzt herein. Er ist ziemlich aufgeregt, denn soeben hatte er einen Lieferanten am Telefon, der die dringend benötigten Teile für Ihren Großauftrag nicht rechtzeitig liefern kann. WEG. Ihre […]

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