Sep 13

Wie Sie Turbulenzen meistern – souverän wie ein Pilot

By Carola Lübbenjans | Spitzenleistung unter Druck

  Bevor ich ins Thema „Turbulenzen meistern“ einsteige, lassen Sie mich eine kurze Begebenheit aus einer Flugschule berichten: Zwei Flugschüler sitzen im Flugsimulator und absolvieren einen Flug von Hamburg nach München. Plötzlich tritt ein technisches Problem auf. Sie besprechen sich sehr kurz und stellen eine Diagnose auf. Sofort beginnen Sie zu handeln, denn die Zeit […]

Mai 24

Wie Sie sich mit dieser einfachen Stressmanagement-Methode selbst überlisten

By Carola Lübbenjans | Mit freiem Kopf in den Feierabend

Ich liebe einfaches Stressmanagement, wenn es schnell umsetzbar und wirkungsvoll ist. In diesem Artikel geht es um ein Problem, welches Sie selbst vielleicht kennen: Aufschieberitis. Auch wenn ich es nur sehr sehr ungern zugebe: Ich schiebe unangenehme Aufgaben gerne mal vor mir her. Manchmal bin ich dabei so geschickt, dass ich es bewusst gar nicht […]