Jan 23

5 typische Verhaltensweisen, die Ihren Stress am Arbeitsplatz in die Höhe schnellen lassen

By Carola Lübbenjans | Spitzenleistung unter Druck

Unerwarter Stress am Arbeitplatz Stellen Sie sich vor, dass alles in bester Ordnung ist. Ihr Tages- und Wochenplan funktioniert und Sie haben das Tagesgeschäft fest im Griff. Plötzlich flattern Nachrichten über Lieferschwierigkeiten auf Ihren Schreibtisch, die einen Großauftrag nicht nur gefährden, sondern fast unmöglich machen. Viele Mitarbeiter stürmen jetzt in Ihr Büro und erwarten Anweisungen. […]

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Okt 24

Richtig Abschalten – so erhalten Sie Ihre Leistungsstärke trotz Stress am Arbeitsplatz

By Carola Lübbenjans | Mit freiem Kopf in den Feierabend

Am Arbeitsplatz erleben viele von uns Stress pur. Zeitdruck, permanente Erreichbarkeit, ständige Arbeitsunterbrechungen und unerwartete Probleme. Auf Dauer kann das kaum jemand aushalten, ohne deutliche Spuren davonzutragen. Die Gedanken beginnen im Kopf, um die Arbeit zu kreisen. Irgendwann nehmen die Gedanken so viel Raum ein, dass Sie Ihren Feierabend nicht mehr genießen können. Wenn wir […]

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Sep 13

Wie Sie Turbulenzen meistern – souverän wie ein Pilot

By Carola Lübbenjans | Spitzenleistung unter Druck

  Bevor ich ins Thema „Turbulenzen meistern“ einsteige, lassen Sie mich eine kurze Begebenheit aus einer Flugschule berichten: Zwei Flugschüler sitzen im Flugsimulator und absolvieren einen Flug von Hamburg nach München. Plötzlich tritt ein technisches Problem auf. Sie besprechen sich sehr kurz und stellen eine Diagnose auf. Sofort beginnen Sie zu handeln, denn die Zeit […]

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