Apr 12

5 einfache Möglichkeiten für Führungskräfte Zeitdruck rauszunehmen

By Carola Lübbenjans | Mit freiem Kopf in den Feierabend

Es „brennt“. Wenn Sie jetzt nicht sofort handeln, dann … Kennen Sie solche Momente? Der Zeitdruck wird körperlich spürbar. Die Atemfrequenz steigt, die Muskeln spannen sich an, kalter Schweiß bricht aus. Alles wird mindestens drei Gänge schneller angegangen. Ihre Sprechgeschwindigkeit nimmt zu und Ihre Stimme hört sich auch irgendwie anders an. Haben Sie tatsächlich Zeitdruck? […]

Mrz 29

5 Wege in Stressphasen handlungsfähig zu bleiben – wirksame Strategien aus dem Cockpit

By Carola Lübbenjans | Spitzenleistung unter Druck

Sind Sie in der Lage professionell zu handeln, wenn Sie unter Stress stehen? Führungskräfte tragen die Gesamtverantwortung für Ihre Abteilung und müssen hohen Anforderungen standhalten. Ergebnisse liefern, Terminfristen einhalten, Konflikte schlichten, Mitarbeiter motivieren, Kritik einstecken, fremdbestimmte Vorgaben erfüllen. Das ist Alltag! Treten unerwartete Probleme auf, entsteht schnell ein Stresslevel, der professionelles Handeln fast unmöglich macht. […]

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