Mai 23

Wie die VUCA-Welt Ihre Führung verändert

By Carola Lübbenjans | Standfeste Haltung im Stress

Kürzlich durfte ich an einem interkulturellen Training teilnehmen. Die Trainerin gab uns ein Fallbeispiel und lud uns ein, ein Gespräch mit einem japanischen Kunden vorzubereiten. Eifrig sammelten wir und diskutierten über das zuvor Gelernte. Das Ergebnis ließ sich sehen.Wir hatten eine strukturierte Vorgehensweise mit Schlagworten und fühlten uns bereit für das Gespräch.Was hat denn das […]

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Jun 01

Mit diesen 3 Tipps entschleunigen Sie Ihren Führungsalltag

By Carola Lübbenjans | Spitzenleistung unter Druck

Entschleunigung aus dem CockpitSicherheit ist das oberste Gebot der Fliegerei und somit steht das Thema Stressmanagement an der Tagesordnung für Piloten. Denn in Notsituationen ist es für die Cockpitcrew lebenswichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren. Piloten wissen, dass sie gerade in Stressphasen wesentlich mehr fatale Fehler produzieren können.Ihre Leistungsfähigkeit nimmt in solchen Situationen automatisch ab, weil der Stresslevel […]

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Mai 02

Was Sie unter Zeitdruck gelassen bleiben lässt

By Carola Lübbenjans | Spitzenleistung unter Druck

Haben Sie wirklich Zeitdruck?Es „brennt“. Wenn Sie jetzt nicht sofort handeln, dann … Kennen Sie solche Momente? Der Zeitdruck wird körperlich spürbar. Die Atemfrequenz steigt, die Muskeln spannen sich an, kalter Schweiß bricht aus. Alles wird mindestens drei Gänge schneller angegangen. Ihre Sprechgeschwindigkeit nimmt zu und Ihre Stimme hört sich auch irgendwie anders an. Wenn Sie innerlich nicken, […]

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