Category Archives for "Souveräne Haltung"

Jan 10

Weniger Stress im neuen Jahr? Wie Sie diesen guten Vorsatz erfolgreich umsetzen

By Carola Lübbenjans | Souveräne Haltung

Haben Sie sich als guten Vorsatz „weniger Stress“ für das neue Jahr vorgenommen? In dieser Jahreszeit wird das Thema der Neujahrvorsätze wieder ganz aktuell. Wir überlegen, was sich ändern sollte und haben gedanklich ganze Listen guter Vorsätze im Kopf. Warum nur ist es so schwierig, diese auch wirklich umzusetzen? Laut einer Studie der DAK steht an […]

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Nov 29

Stressmanagement aus dem Cockpit – So entschleunigen Sie Ihre Stressphasen

By Carola Lübbenjans | Souveräne Haltung

Sicherheit ist das oberste Gebot der Fliegerei und somit steht das Thema Stressmanagement an der Tagesordnung für Piloten. Denn in Notsituationen ist es für die Cockpitcrew lebenswichtig, einen kühlen Kopf zu bewahren. Die Piloten wissen, dass sie gerade in Stressphasen fatale Fehler produzieren können. Ihre Leistungsfähigkeit nimmt in solchen Situationen automatisch ab, weil der Stresslevel […]

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Okt 04

Die ersten 3 Monate als Führungskraft – 6 wirksame Tipps, wie Sie den Rollenwechsel souverän meistern

By Carola Lübbenjans | Souveräne Haltung

„Die ersten 3 Monate als Führungskraft“, so lautet das Thema, zudem Judith Torma mich zu ihrer Blogparade eingeladen hat. Ich hatte sofort eine Situation vor Augen, die einer ehemaligen Kollegin widerfahren ist. Sie war eine sympathische, kompetente und zurückhaltende junge Frau, die von allen sehr geschätzt wurde. Sie bewarb sich auf eine Stelle als Teamleiterin und setze […]

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Sep 20

Neu als Führungskraft? 3 wirksame Tipps, wie Sie den Rollenwechsel souverän und gelassen überstehen

By Carola Lübbenjans | Souveräne Haltung

An diesem Wochenende war ich eingeladen zum 20-jährigen Abi-Treffen. Das letzte Mal, habe ich meine Mitschüler vor 10 Jahren getroffen. Also, nichts wie hin und schauen, wer sich wie verändert hat. Es hat riesigen Spaß gemacht zu beobachten, in welche Rollen wir alle schon beim Betreten des Raumes geschlüpft sind. Plötzlich waren wir wieder so […]

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